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女性的排卵期一般在下次月經來潮前的 14 天左右，但受多種因素影響，如月經周期、激素水平、生活習慣、情緒狀態(tài)、環(huán)境變化等。 1. 月經周期：如果月經周期規(guī)律，為 28 天左右，排卵期通常在月經結束后的 7 - 10 天。但如果月經周期較短或較長，排卵期也會相應提前或推遲。 2. 激素水平：體內的雌激素、孕激素等激素水平的變化會影響排卵時間。激素分泌異常可能導致排卵不規(guī)律。 3. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等不良生活習慣可能干擾內分泌，從而影響排卵的時間。 4. 情緒狀態(tài)：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導致排卵異常。 5. 環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，可能使身體適應不良，影響排卵時間。 總之，女性的排卵期并非固定不變，想要準確了解排卵期，可以通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測、B 超監(jiān)測等方法。如果存在排卵異常，建議及時就醫(yī)，查明原因。