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回答1
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關(guān)永賢 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
泌尿外科
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鼻竇炎患者在日常生活中，需要注意環(huán)境、飲食、作息、鼻腔護(hù)理、預(yù)防感染等。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通、清新，避免接觸過敏原和刺激性氣體。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 4.鼻腔護(hù)理：用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤(rùn)。 5.預(yù)防感染：注意保暖，避免感冒，外出戴口罩。 6.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，鼻竇炎患者通過注意上述各方面，有助于減輕癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-20 06:46
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