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肘關(guān)節(jié)疼痛最好的止痛方法是局部封閉療法，另外，可口服非甾體類消炎止痛藥如阿司匹林、撲熱息痛、非那西丁、松、吲哚美辛、雙氯芬酸、布洛芬等，尤其肘關(guān)節(jié)疼痛病因是關(guān)節(jié)炎、滑囊炎或肌腱炎引起的。中草藥外洗、外敷，貼傷濕止痛膏也有一定效果，達(dá)到祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、活血止痛的目的。

您好，這應(yīng)該是得了網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）,是手肘外側(cè)的肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負(fù)責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用而引起的?；颊邥?huì)在用抓握或提舉物體時(shí)感到肘部外側(cè)疼痛。它是過勞性綜合征的典型例子。研究顯示，手腕伸展肌，特別是橈側(cè)腕短伸肌，在進(jìn)行手腕伸直及向橈側(cè)用時(shí)，張十分大，容易出現(xiàn)肌肉筋骨連接處的部分纖維過度拉伸，形成輕微撕裂。 治療：
1.休息及改變活動(dòng)模式。適當(dāng)?shù)男菹?duì)于急性期（嚴(yán)重紅、腫、痛）特別重要，然而改變活動(dòng)模式則更為重要。找出受傷的原因，然后作出相應(yīng)的改變，便可以減緩病情。研究顯示，患網(wǎng)球肘的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，只需減輕訓(xùn)練強(qiáng)度及科學(xué)運(yùn)動(dòng)，便可減低90％的病癥。
2.物理治療 休息、冰敷、固定、抬高及電療可以控制炎癥，使肌腱在良好的環(huán)境下愈合。
3.藥物治療 消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發(fā)炎情況。

您好，肘關(guān)節(jié)疼痛多見于 網(wǎng)球肘、高爾夫球肘或肘關(guān)節(jié)外傷軟組織損傷，可以去醫(yī)院骨科就診檢查確診具體哪種原因引起的，一般對(duì)癥給予消炎止痛藥物治療，配合針灸推拿理療等輔助住了，避免過度勞累和受涼，暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)活動(dòng)或重體力勞動(dòng)的話容易影響恢復(fù)和加重?fù)p傷。