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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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您好，喝酸奶是不會上火的，喝酸奶最好的時間是飯后2小時，因為飯后胃液的ＰＨ值上升，這種環(huán)境很適合乳酸菌生長，能讓酸奶的營養(yǎng)充分發(fā)揮。 別空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ＰＨ值在4以上才能生長，而空腹時ＰＨ都在2以下，所以乳酸菌就會被胃酸殺死，營養(yǎng)價值就會大打折扣。
2013-12-20 21:55
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就醫(yī)問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
