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男性雄激素水平的提升可通過飲食和藥物干預(yù)。常見的有助于增加雄激素的食物有生蠔、動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、牛羊肉、蛋黃等。藥物方面，十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等也有一定作用。 1.食物： 生蠔：富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)的正常功能。 動(dòng)物內(nèi)臟：含膽固醇，是合成雄激素的重要原料。 堅(jiān)果：富含不飽和脂肪酸，對雄激素的生成有積極影響。 牛羊肉：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富，為身體提供必要的營養(yǎng)。 蛋黃：含有維生素 D 等營養(yǎng)成分，利于雄激素的合成。 2.藥物： 十一酸睪酮軟膠囊：適用于雄激素缺乏的男性，能有效補(bǔ)充雄激素。 丙酸睪酮注射液：常用于治療無睪癥等疾病導(dǎo)致的雄激素不足。 甲睪酮片：可改善因雄激素缺乏引起的相關(guān)癥狀。 需要注意的是，食物的作用相對較溫和，不能替代藥物治療。使用藥物增加雄激素時(shí)，務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和有效性。