貧血運(yùn)動(dòng)量如跑步一次在1000米以內(nèi)合適嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液腫瘤科/血液病科
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假如你是輕度貧血的話，那么想進(jìn)行前面所說的一千米的跑步是可以的，但是假如您是重度貧血的話就不合適了，另外現(xiàn)在的重點(diǎn)是進(jìn)一步的檢查查找看看是何種類型的貧血，這個(gè)建議您進(jìn)行血常規(guī)，總鐵結(jié)合力，血清鐵蛋白，葉酸，維生素b12等檢查，然后再根據(jù)檢查的結(jié)果來決定是針對(duì)缺鐵性貧血治療，還是針對(duì)大細(xì)胞性貧血治療了。
2018-08-14 16:45
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回答2
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趙國(guó)華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好 有貧血的情況一般不提倡劇烈地運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以慢跑等,適當(dāng)?shù)腻憻?逐漸的恢復(fù),同時(shí)最好是積極查找病因,積極補(bǔ)充鐵制劑和葉酸來治療,平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食動(dòng)物肝臟.
2013-12-22 21:15
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