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鼻竇炎發(fā)作時(shí)一般不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。這是因?yàn)楸歉]炎發(fā)作時(shí)，鼻腔和鼻竇黏膜處于炎癥狀態(tài)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重病情，影響呼吸，導(dǎo)致不適加劇，還可能引發(fā)其他并發(fā)癥。同時(shí)，身體在患病時(shí)體力和免疫力也會(huì)下降。 1. 加重炎癥：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸急促，可能使鼻腔內(nèi)的炎癥擴(kuò)散，加重鼻竇黏膜的充血和腫脹。 2. 呼吸受阻：鼻竇炎會(huì)導(dǎo)致鼻腔通道變窄，劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)需氧量增加，呼吸不暢可能影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，甚至引起頭暈、缺氧。 3. 體力消耗：患病時(shí)身體本就虛弱，劇烈運(yùn)動(dòng)大量消耗體力，不利于身體恢復(fù)。 4. 并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：可能引發(fā)中耳炎、咽炎等相鄰器官的炎癥。 5. 影響治療效果：運(yùn)動(dòng)后出汗，若不及時(shí)清潔，易滋生細(xì)菌，影響藥物治療的效果。 總之，鼻竇炎發(fā)作期間應(yīng)多休息，待癥狀緩解、病情穩(wěn)定后，再逐漸恢復(fù)適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意強(qiáng)度適中，避免過度勞累。