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糖尿病人的飲食宜忌有哪些

糖尿病人的飲食宜忌有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許伍華 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病人飲食有講究,宜吃低糖、高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白食物,忌高糖、高脂肪、高鹽食物,還有一些特殊食物要注意,如含酒精食物等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.宜吃:新鮮蔬菜,如菠菜、芹菜,富含維生素和膳食纖維;全谷物,如糙米、燕麥,升糖指數(shù)低;優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚蝦、禽肉。
    2.忌吃:糖果、甜點(diǎn)等高糖食物;油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物;咸菜、腌制品等高鹽食物。
    3.特殊注意:含酒精飲品會(huì)影響血糖控制;糯米制品消化吸收快,易導(dǎo)致血糖升高。
    總之,糖尿病人要嚴(yán)格控制飲食,合理搭配,有助于穩(wěn)定血糖。

    2013-12-27 15:34
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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