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想讓月經(jīng)推遲，可通過服用藥物、改變生活方式等方法。常見的有口服孕激素類藥物、短效避孕藥、注射黃體酮等。但能推遲的時(shí)間因人而異，取決于個(gè)體的生理狀況和用藥時(shí)間等。 1. 口服孕激素類藥物：如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。一般在預(yù)計(jì)月經(jīng)來潮前 5 - 7 天開始服用，直至想要來月經(jīng)時(shí)停藥。 2. 短效避孕藥：像去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。需提前 1 周左右開始服用，連續(xù)服用不停藥，可推遲月經(jīng)。 3. 注射黃體酮：在預(yù)計(jì)月經(jīng)來潮前 3 - 5 天進(jìn)行肌肉注射，用藥期間月經(jīng)不會(huì)來潮。 4. 改變生活方式：保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，飲食均衡，也可能對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生一定影響。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)不同，所以能推遲月經(jīng)的時(shí)間也有所不同。同時(shí)，使用藥物推遲月經(jīng)可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)，如頭暈、惡心、乳房脹痛等。 總之，通過合理的方法可以在一定程度上推遲月經(jīng)，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。