japanese在线播放,26uuu在线亚洲欧美

糖尿病飲食指南：禁忌與推薦食物清單

2014-01-01 15:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病飲食指南：禁忌與推薦食物清單

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

劉仕群副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要。不宜吃高糖、高脂肪、高鹽、高淀粉及加工食品。宜選擇低糖、高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.不宜吃的食物：糖果、甜飲料、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、精細(xì)米面。
2.可以吃的食物：綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜；全谷物，如糙米、燕麥；低GI水果，如蘋果、梨、柚子；優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦、雞肉、豆類。
3.飲食注意事項(xiàng)：控制食物總量，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
4.烹飪方式：宜清蒸、水煮，少用油炸、油煎。
5.飲品選擇：多喝白開水，少喝含糖果汁和碳酸飲料。
合理的飲食安排有助于控制血糖，糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身情況，制定個(gè)性化的飲食方案。
2014-01-01 15:16

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見的。查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

寧光
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病，以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見詳情»
翁建平
主任醫(yī)師 教授

安徽省立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：行醫(yī)三十多年，主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、詳情»
薛耀明
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥，尤其是糖尿病足病的診治，以及甲狀腺相關(guān)性疾詳情»