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過敏性鼻炎和慢性咽炎是常見的上呼吸道疾病，夏季的環(huán)境因素可能對病情產(chǎn)生一定影響。其發(fā)病與過敏原、免疫功能、生活習慣等多種因素有關(guān)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.疾病介紹：過敏性鼻炎是接觸過敏原后出現(xiàn)的鼻黏膜炎癥；慢性咽炎多由急性咽炎反復發(fā)作、環(huán)境刺激等引起。
2.治療方法：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。使用藥物，如氯雷他定、孟魯司特鈉等。
3.生活調(diào)理：保持室內(nèi)空氣流通、濕潤，多喝水，避免過度用嗓。
4.飲食注意：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
5.運動增強體質(zhì)：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，提高免疫力。
6.定期復查：了解病情變化，調(diào)整治療方案。
總之，過敏性鼻炎和慢性咽炎在夏季需要綜合治療，保持良好的生活習慣，遵醫(yī)囑用藥，有助于控制病情。

建議你防止上呼吸道感染,口服藥抗過敏藥如：酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如食用的東西,油漆,搞過裝修,衣物等.一定要去出過敏因素.或者你去做一個過敏源的驗出.查清楚后避免接觸才能從根本上控制.