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排卵后，女性身體可能會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高、下腹輕微疼痛、陰道分泌物變化、乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.基礎(chǔ)體溫升高：排卵后孕激素分泌增加，可使基礎(chǔ)體溫上升 0.3 - 0.5℃。
2.下腹輕微疼痛：排卵時(shí)卵泡破裂，可能引起一側(cè)下腹短暫、輕微的疼痛。
3.陰道分泌物變化：白帶增多，變得稀薄、透明，拉絲度增加。
4.乳房脹痛：激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺組織增生，引起乳房脹痛。
5.情緒波動(dòng)：體內(nèi)激素的改變可能影響情緒，出現(xiàn)煩躁、焦慮等。
需要注意的是，這些癥狀并非每個(gè)女性都會(huì)出現(xiàn)，而且個(gè)體差異較大。如果在排卵后出現(xiàn)嚴(yán)重不適或異常癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

病情分析：需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素指導(dǎo)意見：食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多食用。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。