股骨脛手術(shù)后兩年恢復(fù)一般，如何預(yù)防股骨頭壞死？
怎樣預(yù)防股骨頭壞死，兩年前做的股骨脛手術(shù)，手術(shù)恢復(fù)一般，后期怎樣保養(yǎng)
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回答1
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王少平 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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預(yù)防股骨頭壞死，要從避免負(fù)重、合理飲食、適度鍛煉、定期復(fù)查、控制基礎(chǔ)病等方面著手。 1.避免負(fù)重：減少髖關(guān)節(jié)的壓力，避免長時(shí)間站立、行走或提重物。 2.合理飲食：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 3.適度鍛煉：進(jìn)行非負(fù)重的鍛煉，如游泳、騎自行車，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次髖關(guān)節(jié)的影像學(xué)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。 5.控制基礎(chǔ)?。喝缬懈哐獕?、糖尿病等，要積極治療，控制病情穩(wěn)定。 總之，預(yù)防股骨頭壞死需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和健康管理，如有不適，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-09-26 15:51
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什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細(xì)菌感染所致，所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來越引起醫(yī)生們對(duì)這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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