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膝蓋髕骨勞損治療方法多樣，包括休息養(yǎng)護(hù)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.休息養(yǎng)護(hù)：減少活動(dòng)，避免加重?fù)p傷，讓膝蓋得到充分休息。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛和肌肉緊張。
3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。
4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)膝蓋穩(wěn)定性。
5.手術(shù)干預(yù)：在病情嚴(yán)重時(shí)，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如髕骨修復(fù)術(shù)。
膝蓋髕骨勞損的治療需根據(jù)具體病情選擇合適方法，同時(shí)要注意日常保養(yǎng)，避免過度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。