矯正駝背
小時(shí)候長(zhǎng)身體階段由于不注意，導(dǎo)致現(xiàn)在走路時(shí)有點(diǎn)駝背，雖然不明顯但也很影響形象，網(wǎng)上查了有個(gè)用于矯正形體的方式，叫做“一位”，大意是雙腳腳跟并攏靠墻站立，身體重心放在腳跟，這個(gè)真的有用嗎？站了一會(huì)兒小腿靠膝蓋內(nèi)側(cè)以及腰部肌肉都有些酸痛，而且這些文章都并未提及練習(xí)的時(shí)間和頻率，以多久一次為宜？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好：這是要根據(jù)你的體質(zhì)，還有駝背的嚴(yán)重程度決定的。最好去正規(guī)的中醫(yī)院檢查后，按照經(jīng)驗(yàn)豐富的老中醫(yī)指導(dǎo)，在做康復(fù)訓(xùn)練為好。
2014-04-29 14:40
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什么是青少年駝背? Scheuermann病，又稱青少年駝背，以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn)，是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病，由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
