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樞椎椎體骨折后，患者在飲食、神經(jīng)保護(hù)、康復(fù)鍛煉、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等方面都需要注意，以促進(jìn)恢復(fù)，減少并發(fā)癥。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：避免飲酒和食用肥甘厚膩食物。多攝入高蛋白食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、牛奶、雞蛋等；多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.神經(jīng)保護(hù)：該部位骨折可能損傷神經(jīng)血管，導(dǎo)致頭暈頭痛。可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B6 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
3.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時(shí)進(jìn)行頸部的適度活動(dòng)和肌肉鍛煉，增強(qiáng)頸部力量和穩(wěn)定性，但要避免過(guò)度活動(dòng)。
4.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行 X 線、CT 等檢查，了解骨折愈合情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能的并發(fā)癥，如骨折不愈合、畸形愈合等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有助于身體的恢復(fù)。
6.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，為身體恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。
總之，樞椎椎體骨折患者要從多方面注意，積極配合治療和康復(fù)，促進(jìn)骨折愈合和身體恢復(fù)。

少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過(guò)程中，能使黑色素的生成被中斷，加重的病情。