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女性脾虛腎虛怎樣調(diào)理效果佳

2015-01-20 08:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宮外孕

問(wèn)題：

女性脾虛腎虛怎樣調(diào)理效果佳

回答1
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夏晨主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

女性脾虛腎虛調(diào)理需綜合考慮飲食、生活、運(yùn)動(dòng)、藥物及心理。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：清淡飲食，多吃高蛋白、高維生素食物，忌生冷肥膩。
2.生活：保持環(huán)境良好，預(yù)防感染，注意個(gè)人衛(wèi)生，規(guī)律作息。
3.運(yùn)動(dòng)：適度鍛煉，如瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.藥物：可選用補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸、歸脾丸等，需遵醫(yī)囑。
5.心理：保持心情舒暢，避免焦慮緊張。
女性脾虛腎虛的調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2015-01-20 09:45

就醫(yī)問(wèn)藥

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