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頭痛時(shí)吃哪些水果有助于緩解?

頭痛時(shí)吃哪些水果有助于緩解?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李藝 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    頭痛時(shí),適當(dāng)食用一些水果可能有幫助,如香蕉、草莓、西瓜、蘋(píng)果、獼猴桃等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.香蕉:富含鉀元素,能調(diào)節(jié)血壓,對(duì)因血壓波動(dòng)引起的頭痛可能有益。
    2.草莓:含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應(yīng)。
    3.西瓜:水分充足,可補(bǔ)充身體水分,防止因脫水導(dǎo)致的頭痛。
    4.蘋(píng)果:富含多種維生素和礦物質(zhì),能提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。
    5.獼猴桃:富含維生素和膳食纖維,對(duì)身體有益。
    但水果不能替代藥物治療頭痛,若頭痛嚴(yán)重或持續(xù),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2015-08-16 10:15
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是頭痛?   頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛,是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一,在普通人群占10%,在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%??纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí),應(yīng)注意病人的年齡,頭痛發(fā)病的緩急,出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀,應(yīng)詢(xún)問(wèn)病人的家族史和以往就診情況,同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。  查看全文»

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