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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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預(yù)防鼻炎需注意環(huán)境清潔、增強(qiáng)體質(zhì)、避免過敏原、良好的生活習(xí)慣、鼻部護(hù)理等。 1.環(huán)境清潔：保持居住環(huán)境干凈、通風(fēng)，定期打掃，減少灰塵和螨蟲滋生。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)免疫力。 3.避免過敏原：了解自身過敏原，如花粉、塵螨等，盡量避免接觸。 4.良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒。 5.鼻部護(hù)理：不要頻繁挖鼻孔，可使用生理鹽水清洗鼻腔。 總之，預(yù)防鼻炎需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低鼻炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2024-10-09 02:17
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