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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄒仲兵 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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骨折后，飲食對(duì)康復(fù)很重要，包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果、魚類等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2015-08-26 17:49
1.蛋白質(zhì)類：如雞蛋、瘦肉、豆類，能促進(jìn)組織修復(fù)。
2.鈣質(zhì)豐富：像牛奶、豆制品、蝦皮，有助于骨骼愈合。
3.維生素D：魚肝油、蛋黃，利于鈣吸收。
4.新鮮蔬果：提供維生素C等，增強(qiáng)免疫力。
5.富含膠原蛋白：豬蹄、牛筋，促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)。
合理飲食有助于骨折恢復(fù)，但還需配合治療和適當(dāng)鍛煉。
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