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怎樣有效預(yù)防脆弱性骨硬化？

2024-10-08 16:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何預(yù)防脆弱性骨硬化

回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

預(yù)防脆弱性骨硬化，可從均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免外傷、定期體檢、控制基礎(chǔ)病等方面著手。 1.均衡飲食：保證攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如乳制品、豆制品、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等，有助于維持骨骼健康。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如散步、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度和肌肉力量。 3.避免外傷：日常生活中注意防護(hù)，避免跌倒、碰撞等意外傷害。 4.定期體檢：通過(guò) X 線、骨密度檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨骼異常。 5.控制基礎(chǔ)病：積極治療糖尿病、甲狀腺疾病等可能影響骨代謝的疾病。總之，預(yù)防脆弱性骨硬化需要綜合采取多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。關(guān)注骨骼健康，從日常生活的點(diǎn)滴做起。
2024-10-08 18:34
回答2
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張煥臣主治醫(yī)師

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其他

預(yù)防醫(yī)學(xué)門(mén)診部

本病無(wú)有效預(yù)防措施。
2024-10-08 18:34
回答3
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趙樂(lè)翠醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

本病無(wú)有效預(yù)防措施。最好定期檢查，結(jié)合醫(yī)生對(duì)癥治療，最好加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。
2024-10-09 09:46

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是骨硬化病? 　　骨硬化病(大理石樣骨)是一種骨密度增加和骨骼成形異常的遺傳性疾病。又名A1bers—Schonberg病，俗稱(chēng)石骨癥。骨質(zhì)呈灰白色，骨髓腔無(wú)脂肪，骨小梁致密。骨質(zhì)硬化，因而得名。到目前為止對(duì)造成骨質(zhì)硬化的原因還不十分清楚。近年來(lái)通過(guò)動(dòng)物模型研究，以及應(yīng)用放射性核素進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，證明石骨癥既不與甲狀旁腺的產(chǎn)生和分泌有關(guān)，也不與血液中的降鈣素的多少有關(guān)，目前多數(shù)人認(rèn)為石骨癥的病因是由破骨細(xì)胞功能不良所致。查看全文»

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