疫情期間帶火了N95口罩，很多人紛紛強迫頭購買此類口罩。其實選擇口罩適合自己的才是最好的，對于健康的普通人來說，帶普通的應用口罩就能滿足其需求。

疫情期間必須要帶N95口罩嗎？

N95口罩其材質適用于過濾非油性顆粒，如水泥塵、煙塵、煤塵和微生物等。N95口罩防護能力提高時，也增加呼吸阻力，同時也是嚴格氣密性的防護裝備。不管是選擇N95口罩還是普通醫(yī)用口罩都能達到防護功能，因為致病性微生物的飛沫直徑都超過5微米，只要經過國家認證、質量過關且正確使用口罩就能起到防護作用。

普通醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩呼吸阻力小，能滿足大部分人在公共場所需求。若選擇防護口罩的話，需注意kN95口罩和N95口罩，都有呼吸閥和無呼吸閥兩種類型。單向呼吸閥的防護口罩，呼吸阻力小能快速排出口罩中的濕熱之氣，有很好的舒適度。但對于已感染的人來說仍然會把致病微生物呼出，對身體帶來威脅。有呼吸道感染癥狀，如咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽或發(fā)熱者不能佩戴此類口罩。新型冠狀病毒主要通過接觸和呼吸道飛沫傳播，其實在通風場地或開闊室外，可以考慮不用口罩。必須掌握正確的使用口罩方法，反復用污染口罩、沒有注意手部衛(wèi)生、沒有使用氣密性合適的口罩等，都會增加感染風險。

哪兩類人不適合佩戴N95口罩？

1、沒有通過口罩氣密性測試的人

在佩戴N95標準防護口罩前，需做氣密性測試。若是達不到要求的話，帶防護口罩沒有任何保護效果。N95口罩屬于一次性使用產品，患有呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘或肺氣腫使用防護口罩前，應該先咨詢醫(yī)生。

2、健康異常及心血管疾病

沒有戴口罩時，已經出現(xiàn)呼吸困難或持續(xù)性呼吸困難的人不能戴N95口罩。患有心血管疾病如冠心病或心肌缺血，呼吸不暢和缺氧時會出現(xiàn)心肌供血不足而導致昏厥或胸痛。

溫馨提示

連續(xù)性佩戴口罩的話，容易出現(xiàn)頭痛頭暈、惡心以及胸悶，這是因為呼吸阻力增大導致的呼吸不暢或缺氧，此時應該選擇室外開闊的環(huán)境，把口罩摘下來呼吸呼吸新鮮空氣。

參考資料：

《較真丨普通人沒必要戴N95口罩，這幾類人選擇N95口罩還可能有健康隱患》，搜狐，2020-03-01