因?yàn)槭艿叫滦凸跔畈《居绊?，戴口罩已?jīng)成為了人們的家常便飯，能防止飛沫傳播，降低病毒感染幾率。但一次性醫(yī)用口罩有佩戴時間限制，對于職業(yè)暴露人員使用口罩不能超過4個小時，而且不能重復(fù)用，那一次性醫(yī)用口罩累計(jì)使用超過8個小時會怎么樣。

一次性醫(yī)用口罩累計(jì)使用超過8小時，會造成怎樣的危害？

戴上口罩后跟隨著呼吸，口罩溫度會有所升高。高熱潮濕環(huán)境會導(dǎo)致皮膚油脂大量分泌，從而堵塞毛孔，引起痘痘產(chǎn)生。在皮膚表面覆蓋一層細(xì)菌，分為有害菌和有益菌，當(dāng)口罩溫度和濕度上升時，為細(xì)菌生長提供良好的生存環(huán)境，打破菌群平衡，讓本來生長的粉刺轉(zhuǎn)化成痘痘。另外，也有一部分人群對口罩的織布材質(zhì)過敏，纖維材質(zhì)粗糙，而且不親膚，口罩折痕處會和皮膚經(jīng)常性摩擦，特別是織物內(nèi)有甲醛殘留或釋放甲醛的樹脂纖維時，會引起皮膚過敏。

戴口罩時需注意什么？

1、維持皮膚水油平衡

不管是油性還是干性皮膚，若皮膚水油不平衡，再加上整天佩戴口罩，會導(dǎo)致皮膚出油或長痘痘。平時要注意水油平衡，油性皮膚可使用具有控油功效的保養(yǎng)品來改善出油問題。干性肌膚可以涂抹乳液乳霜，然后再搭配保濕精華或面膜，避免皮膚缺水而導(dǎo)致出油。

2、用清爽且易吸收的保養(yǎng)品

戴口罩前不能用過度滋潤的護(hù)膚品。因?yàn)槠つw沒有完全吸收狀態(tài)下直接用口罩悶著臉，會增加肌膚負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致粉刺痘痘或毛孔粗大。白天可以選擇具有清爽功效的保養(yǎng)品和防曬霜，當(dāng)確保皮膚完全吸收后再戴上口罩，這樣能防止皮膚出現(xiàn)狀況。

3、晚上要徹底清潔皮膚

很多人因?yàn)榇骺谡譀]化妝，所以夜間沒有仔細(xì)清潔皮膚。即使用隔離霜和防曬霜后正用洗面奶洗臉，但這樣會讓空氣中的灰塵和臉上的一些物質(zhì)結(jié)合，從而在臉上殘留，不利于皮膚呼吸。所以每天晚上睡覺前必須仔細(xì)洗臉。

溫馨提示

凡是戴口罩去過醫(yī)院或人口密集場所、口罩沾染血液或鼻涕、口罩有破損必須扔掉。一次性口罩雖然能重復(fù)使用，但一定掌握科學(xué)的使用方法。

參考資料：

《一次性醫(yī)用口罩累計(jì)使用超過8小時，會對你造成怎樣的危害？》，頭條，2020-03-18