食物原料：蘋果半個，溫開水30毫升

制作方法：

1、將蘋果洗凈，削去皮，挖去核，切成塊；

2、將蘋果塊放入榨汁機中，攪打成汁；

3、濾去果肉渣，加入溫開水攪勻即可倒入奶瓶喂食。

食譜類別：0-3個月

寶寶食譜2個月的嬰兒就可以加喂一些果汁了，既可預防便秘，還可提高免疫力。此時期的喂食量和喂食次數(shù)不宜過多，每次可給20-30毫升，隨著嬰兒主齡的增長再慢慢地增加喂食量。