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意大利美食 海鮮意面的做法

2012-03-20 01:49:44      家庭醫(yī)生在線

   主料:墨魚1塊 意大利面1把

  輔料:鲇魚180克 蝦4只 紅皮洋蔥半個(gè) 菠菜50克 芹菜1小根 奶油30毫升 奶酪2片

  調(diào)料: 蒜1瓣 好侍完熟番茄塊1個(gè) 高湯魚適量 百里香適量 牛至適量

  做法:

  1、煮面的時(shí)候,魚排切成一口大小;紅洋蔥切圈,不用太細(xì);蒜切碎;芹菜切碎。這里還是建議用紅洋蔥,味道會(huì)更好,一會(huì)連洋蔥一起都吃掉

  2、鍋里給少油,將魚小心翻炒到表面變色

  3、加入蒜和紅洋蔥,炒香,炒到開始變軟

  4、噴入Wermut,炒到酒味散發(fā)后,加入芹菜和菠菜,炒干水份

  5、加入魚湯。罐頭番茄搗爛了加入鍋里,再舀一勺罐頭里的汁加進(jìn)去。加入2根新鮮墨角蘭,或者1茶勺干的墨角蘭,或者半茶勺干墨角蘭再加入少許干的百里香和牛至葉。加入大蝦。等湯煮開后,轉(zhuǎn)小火,上蓋燜10分鐘

  6、最后加入烹飪奶油,中火燒到湯汁粘稠(或者勾芡),不要收干

  7、面煮好了,過冷水、瀝干,淋上所有步驟7里做好的湯汁,切兩片莫澤瑞拉,即可

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )