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    海帶、菠菜的做法

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      雞蓉蓮蓬湯

      主料：雞肉、菠菜、玉米面、豌豆、豆腐、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身 by網友 匿名網友

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      兒童版海苔卷

      主料：黃瓜、菠菜、紫菜、柴魚、稻米、鮭魚 功效：益智補腦 by網友 匿名網友

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      菠菜蛋花湯

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      小米面甜沫

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      三色魚丸湯

      主料：菠菜、鯉魚、雞蛋白、雞蛋黃 功效：延緩衰老、清熱解毒、通乳 by網友 匿名網友

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      涼拌花生米菠菜

      主料：菠菜、蝦皮、豆腐干 功效：美容、延緩衰老、補養(yǎng)、保肝補血、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網友 勇

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      菠菜陳醋花生米

      主料：菠菜、蔥、油炸花生米 功效：保健調理、祛濕、補養(yǎng)、補血、補虛養(yǎng)身 by網友 勇

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      果仁菠菜

      主料：菠菜、花生仁 功效：保健調理、消食、清熱解毒 by網友 勇

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      菠菜湯

      主料：菠菜、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網友 勇

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      蛋皮菠菜

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      冬菇燒豬腦髓

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      白菜木須

      主料：菠菜、木耳、雞蛋 功效： by網友 匿名網友

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      魯派繡球干貝

      主料：豬肉、火腿、冬筍、菠菜、香菇、對蝦、干貝、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網友 匿名網友

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      菠菜拌肉絲

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      鯰魚豆腐酒鍋

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      刨花魚片

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      冰城山珍砂鍋

      主料：火腿、菠菜、口蘑、凍豆腐 功效： by網友 匿名網友

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      菠菜乳酪派

      主料：火腿、菠菜、牛奶、雞蛋、雞蛋黃、蘑菇、奶酪、奶油、肉豆蔻 功效： by網友 匿名網友

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      菠菜拌豆芽

      主料：菠菜、粉絲、香干、紅蘿卜、綠豆芽 功效：清熱解毒 by網友 匿名網友

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      北菇菠菜湯

      主料：菠菜、香菇 功效：延緩衰老、補血 by網友 匿名網友