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    海帶、菠菜的做法

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      菠菜沙拉

      主料：菠菜、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      大蝦釀龍脷魚卷

      主料：杏仁、菠菜、龍脷魚、蝦膠 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜雞蛋湯

      主料：菠菜、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙色魚丸湯

      主料：牛肉、枸杞、菠菜、豆苗、干貝 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜蹄筋

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      何首烏菠菜湯

      主料：菠菜、何首烏 功效：烏發(fā)、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      枸杞子牛肝湯

      主料：胡蘿卜、菠菜、香菇、平菇、粉絲、枸杞子、牛肝 功效：烏發(fā)、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      原味菠菜燒豆腐

      主料：豬肉、火腿、菠菜、豆腐、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      翡翠羹

      主料：菠菜、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      姜絲拌菠菜

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      粉絲菠菜

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      蒜泥椒油菠菜

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      香拌菠菜

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      菠菜拌豬肝

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      大蒜姜汁拌菠菜

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      芥末拌菠菜

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      氽木耳肉片湯

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      菠菜炒豆腐

      主料：菠菜、南豆腐 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚片菠菜湯

      主料：菠菜、木耳、黑魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜肚絲湯

      主料：豬肚、菠菜、香菜 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友