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    食譜大全,飲食吃什么好?
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      山楂番茄湯

      主料:山楂、番茄 功效:保健調理、消食、活血化瘀 by 匿名網友
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      椰青汁解熱生津

      主料:椰子 功效:消暑解渴 by 匿名網友
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      胡蘿卜燉牛肉

      主料:牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、面粉、枸杞子、奶油 功效: by 匿名網友
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      什錦水果沙拉

      主料:香蕉、菠蘿、草莓、火龍果、橙子 功效:塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調理、增進食欲、補養(yǎng)、健脾 by 匿名網友
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      意式番茄披薩

      主料:臘肉、火腿、香腸、洋蔥、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、奶酪、小麥富強粉 功效:疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      番茄湯

      主料:番茄 功效:保健調理、嘔吐調理 by 匿名網友
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      薏米粥

      主料:粳米、薏米 功效:保健調理、清熱解毒、祛濕、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調理、常見病、水腫、消化科、消化不良、泌尿科腎內科、夜尿多、腎炎 by 匿名網友
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      雞蛋芹菜炒飯

      主料:芹菜、米飯、雞蛋 功效:養(yǎng)肝 by 匿名網友
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      咖喱味蔬菜濃湯

      主料:胡蘿卜、菜花、牛奶、咖喱、青豆、白皮洋蔥 功效:保健調理、增進食欲、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      杞子田七煲雞湯

      主料:枸杞子、雞、三七 功效:益智補腦、明目、健脾養(yǎng)胃、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、貧血、月經不調 by 匿名網友
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      黑芝麻粥

      主料:粳米、黑芝麻 功效:烏發(fā)、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網友
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      草莓果汁

      主料:草莓 功效:美容、祛痘、保健調理、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調理、常見病、冠心病、貧血、心血管科、動脈硬化 by 匿名網友
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      香酥炸雞翼

      主料:雞翅 功效:補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      脆皮炸雞

      主料:公雞 功效:保健調理、增進食欲、補養(yǎng) by 匿名網友
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      蛤仁煎蛋

      主料:蛤蜊、雞蛋 功效:增進食欲、補血 by 匿名網友
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      牛肉蘿卜湯

      主料:牛肉、白蘿卜、香菜、紅蘿卜、青豆 功效:增強免疫力、驅寒暖身、增重增肌、補血 by 匿名網友
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      清燉蓮藕湯

      主料:蓮藕 功效:補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      鄉(xiāng)村蔬菜雞湯

      主料: 功效:保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、感冒發(fā)燒、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      地中海披薩

      主料:橄欖、洋蔥、黃瓜、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、雞胸脯肉、奶酪、小麥富強粉 功效:疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      巴基斯坦式煎羊排

      主料:羊排、胡蘿卜、洋蔥、芹菜 功效:保健調理、驅寒暖身、補養(yǎng)、補腎、疾病調理、常見病、肢寒畏冷 by 匿名網友
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      韓式炒飯

      主料:米飯 功效:增進食欲 by 匿名網友
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      牛奶麥片

      主料:牛奶、麥片 功效:塑形、豐胸 by 匿名網友
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      檸檬汁

      主料:檸檬 功效:養(yǎng)顏、美白、消食、增強免疫力、感冒發(fā)燒 by 匿名網友
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      蘋果汁

      主料:蘋果 功效:延緩衰老 by 匿名網友