xxxx18野外xxxxfreexxxx日本,国产精品人妻一区二区三区四区,99久久精品国产综合,av在线亚洲av 是全亚洲,97影院理论片手机在线观看

疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    鐵盤宮保兔肉丁 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    益智補腦 氣血雙補

    功效與作用：

    簡介及特色：肉香鮮嫩，咸鮮麻辣，酸甜適宜，令人回味無窮。

    鐵盤宮保兔肉丁做法分解
    • 01
      兔肉去骨，切丁，放入碗中。
    • 02
      往碗中磕入雞蛋清，加入濕淀粉，抓勻兔肉丁。
    • 03
      溫水泡發(fā)玉蘭片，洗凈玉蘭片和胡蘿卜，切丁。
    • 04
      元蔥去外層老皮，切丁;姜、蒜切成末。
    • 05
      鍋內(nèi)放入適量油，中火燒至六七成熱，放入兔肉丁，用鐵筷子劃開倒出。
    • 06
      用醬油、白糖、味精、雞湯、黃酒、花椒、濕淀粉兌成汁。
    • 07
      鐵盤經(jīng)烤爐加熱后待用。
    • 08
      鍋中留底油，下辣醬煸炒待出紅油時，把備好的配菜下勺，邊炒邊放滑放的兔肉丁，翻炒兩下，加入兌好的汁水，出勺盛在瓷盤里。
    • 09
      起鍋，倒在餐桌上的鐵盤里即可食用。
    小貼士

    　　1. 漿肉時加入少許油，易于滑散。

    　　2. 炒辣醬時油溫不可過高，以免炒糊。

    　　3. 不可過分翻炒，以免主料過老，配料過爛。