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    海鮮煲 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：營養(yǎng)豐富，味道鮮美，味足。

    海鮮煲 食材功效
    海鮮煲 食材用料
    主料

    鮭魚：1片

    草蝦：5條

    豆腐：1/2塊

    香菇：5朵

    洋蔥：1/4顆

    大白菜：少許
    輔料

    精鹽：2小匙

    牛奶：1杯

    糖：1/3大匙

    香油：1小匙

    奶油：1大匙

    面粉水：2大匙
    海鮮煲做法分解
    • 01
      洋蔥切絲備用。
    • 02
      用奶油爆香洋蔥，將高湯倒入加熱，順序放鮭魚、豆腐及香菇去熬煮。
    • 03
      大概熬煮2分鐘之后再加入大白菜及所有調味料繼續(xù)煮，接著放入草蝦煮滾，改小火。
    • 04
      將面粉水調勻，慢慢倒入湯中攪拌均勻呈濃稠狀即可。
    小貼士

    　　中蝦蝦頭帶有蝦膏，連殼煎可增添香濃味。