黑色素是一種生物色素，其產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào)，日光照射有關(guān)，還與內(nèi)分泌激素及營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)。祖國(guó)中醫(yī)認(rèn)為：凡七情內(nèi)傷、飲食不調(diào)、勞倦失宜、腎水不足、婦人經(jīng)血不調(diào)等，均可致病，其反應(yīng)在人們面部就會(huì)有雀斑、黃褐斑、黑變病等表現(xiàn)。那么，如何去除臉上的黑色素呢？

一、去除臉上的黑色素，最好的辦法就是醫(yī)院就診明確致病原因，對(duì)因調(diào)理。

二、外用脫色或祛斑劑。可選用3% 雙氧水、5%白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長(zhǎng)期使用可使黑皮膚有一定轉(zhuǎn)白作用。

三、飲食治療。如祛斑散：冬瓜仁250克，蓮子粉25克，白芷粉15克，將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細(xì)末，每日飯后用開(kāi)水；中服15克，外用桃花陰干與干燥之冬瓜仁（去殼）等量研為細(xì)末，加入蜂蜜適量調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈，有除雀斑，潔膚增顏?zhàn)饔谩?/p>

四、按摩：黑色素沉著，黃褐斑，顏面按摩有較好療效，主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌群走行方向?qū)嵭懈鞣N按摩手法，手法以抹、揉、擦、點(diǎn)、滾、拍等為主，同時(shí)配合點(diǎn)揉太陽(yáng)、陽(yáng)白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關(guān)等穴，以達(dá)到活血通絡(luò)榮顏祛斑的作用。

五、偏方參考：鮮西紅柿汁蜂蜜（材料：西紅柿汁、蜂蜜去黑色素的最佳方法，祛斑步驟：西紅柿汁和蜂蜜按5：1混合，均勻涂抹于面部，10分鐘左右后洗凈，連續(xù)使用10-15日祛斑秘方：能有效黑色素，淡化皮膚斑點(diǎn)，使肌膚亮白紅潤(rùn)去黑色素的最佳方法。

溫馨提示：

1、注意勞動(dòng)保護(hù)，避免直接在陽(yáng)光下暴曬。紫外線能促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位涂 一些增白防曬霜。

2、注意飲食、多飲水。多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，勿食油膩辛辣及酒酪之品。

3、口服維生素C，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。

4、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進(jìn)黑色素形成，如涂用這些化妝品會(huì)使漳膚更黑，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚病變。