高血壓95一140是指高血壓95mmHg一140mmHg，屬于血壓高的表現(xiàn)，是否要吃藥要根據(jù)具體病情進(jìn)行判斷。

1、如果高血壓95mmHg一140mmHg是生理因素導(dǎo)致的一次性偏高，比如情緒過(guò)于激動(dòng)、發(fā)怒、受到驚嚇或者劇烈運(yùn)動(dòng)等，通常在合理休息后，血壓水平會(huì)逐漸恢復(fù)穩(wěn)定，不需要吃藥等特殊處理。

2、如果血壓水平長(zhǎng)期偏高，伴有明顯的頭暈、乏力，考慮和高血壓有關(guān)，需要遵醫(yī)囑服用降壓藥物治療，比如硝苯地平片、貝那普利，能夠降低血壓水平。日常需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持低鹽低脂飲食，還要注意合理休息，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)于穩(wěn)定血壓有幫助。