電子煙并不像人們想象中的那么無害，也會對身體造成危害，比如危害心血管健康、危害呼吸系統(tǒng)健康、誘發(fā)煙癮等害處等。

1.危害心血管健康

電子煙只是不含焦油或者焦油含量低，依舊含有尼古丁。攝入這些有害物質(zhì)，會影響到人們的血壓，會給心臟帶來更大的壓力，讓人容易患上心血管疾病。

2.危害呼吸系統(tǒng)健康

電子煙也是煙草，電子煙的煙霧當(dāng)中也含有許多致癌物質(zhì)。很多人不知道，電子煙也是肺癌的高危因素，長期吸食電子煙會讓肺癌的發(fā)病率提升。很多商家為了能讓電子煙有更多的口味，會添加許多香料，把這些香料吸進(jìn)肺里，同樣會有風(fēng)險。

3.誘發(fā)煙癮

很多電子煙都打著代替?zhèn)鹘y(tǒng)香煙的廣告，還說不會有任何的危害。青少年意志不堅(jiān)定，就容易受到蠱惑，時間長了就有了煙癮。有不少人都是先接觸電子煙，后抽上普通煙草的，一步一步陷入吸煙的漩渦。

電子煙的危害并不比傳統(tǒng)香煙要小，不要有僥幸心理，不管是電子煙還是傳統(tǒng)香煙，都要遠(yuǎn)離他們，這都是出于健康的考慮，要對自己負(fù)責(zé)任。