尿酸高痛風(fēng)能吃裙帶菜嗎
尿酸高痛風(fēng)通常是能吃裙帶菜的。
裙帶菜是日常生活中比較常見(jiàn)的一種海產(chǎn)品,其中的嘌呤含量是比較低的,尿酸高痛風(fēng)患者適當(dāng)吃裙帶菜,一般不會(huì)加重體內(nèi)嘌呤的代謝負(fù)擔(dān),也不會(huì)導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多,通常是可以吃的。而且裙帶菜中所含的膳食纖維素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素比較多,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的免疫力。
出現(xiàn)尿酸高痛風(fēng)的患者,在飲食方面需要限制高嘌呤食物的攝入,比如動(dòng)物肝臟、豆制品、海鮮等,以免加重嘌呤的代謝負(fù)擔(dān)。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物,補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),而且每日的飲水量還要保證在2000毫升左右,能夠加快體內(nèi)尿酸的排泄。

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