中老年高鈣高蛋白奶粉通常具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善睡眠、降血脂、預(yù)防骨質(zhì)疏松、增強(qiáng)體質(zhì)等作用，對(duì)身體健康有一定益處。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：中老年高鈣高蛋白奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可有效補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)。

2、改善睡眠：中老年高鈣高蛋白奶粉中含有煙酸成分，具有一定安眠的作用，有助于提高中老年人群的睡眠質(zhì)量，改善失眠的問(wèn)題。

3、降血脂：中老年高鈣高蛋白奶粉里面所含的不飽和脂肪酸，攝入人體后可以促進(jìn)血清中膽固醇的分解，在一定程度上可以達(dá)到降血脂的效果。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松：中老年高鈣高蛋白奶粉里面的鈣含量相對(duì)較高，中老年人群吃了之后可以為身體補(bǔ)充所需的鈣元素，起到預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。

5、增強(qiáng)體質(zhì)：中老年高鈣高蛋白奶粉中的較多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體體質(zhì)，提高抗疾病能力。

中老年高鈣高蛋白奶粉對(duì)人體雖然有較多好處，但不能完全代替藥物，若生活中出現(xiàn)身體不適的情況，還需前往醫(yī)院就醫(yī)診治。