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糖尿病可以吃肉松面包嗎

2023-10-24 10:46:37      

糖尿病患者如果選擇的是全麥面包,通??梢猿?,反之就不建議吃。

如果是全麥肉松面包,面包中未加入白糖,一般是可以吃的,因?yàn)槿溍姘械奶妓衔锖枯^低,且有豐富的膳食纖維,糖尿病攝入后能夠減慢糖分的吸收,有利于穩(wěn)定血糖。

如果面包是由精面粉烹飪而成,其中還添加了大量的黃油、果醬、肉松、白糖等成分,就不建議吃,因?yàn)槊姘械奶妓衔镌谙^(guò)程中會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖并進(jìn)入血液中,導(dǎo)致血糖升高。

糖尿病患者平時(shí)要避免攝入含糖的食物,避免導(dǎo)致血糖控制不佳,如果在食用面包后出現(xiàn)血糖升高的情況,需要立即前往醫(yī)院就診。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

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