十個手指的末端呈紅色是否正常取決于引起的原因，如果是生理性原因引起，一般是正常的，如果是病理性原因?qū)е?，則屬于不正常的。

如果過多吃辛辣刺激的食物或者劇烈運動，有可能會加速機(jī)體血液循環(huán)，導(dǎo)致十個指頭的末端呈紅色，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，一般在改善不良飲食習(xí)慣或適當(dāng)休息后即可緩解，不伴有其他異常癥狀。

有些人群出現(xiàn)該癥狀，是因為營養(yǎng)缺乏、汗皰疹、手癬等疾病因素造成，并伴有瘙癢、皮疹、紅斑等不適，這種情況是不正常的，需要給予觀察，并針對原因干預(yù)。

如果十個手指的紅色持續(xù)不能緩解或伴隨其他異常癥狀，還需患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估。