孕期是指妊娠期，妊娠期膝蓋疼的不能彎曲，可能和受涼、勞累、行走時(shí)間過長(zhǎng)、姿勢(shì)不良、外傷等原因有關(guān)。妊娠期屬于比較特殊的階段，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋疼時(shí)，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，由臨床醫(yī)生給予對(duì)應(yīng)的處理措施。

1、受涼：膝蓋受涼可能會(huì)造成局部組織缺血、缺氧，影響膝蓋活動(dòng)。平時(shí)需要多觀察天氣變化，及時(shí)增減衣物，避免身體受涼。

2、勞累：長(zhǎng)時(shí)間處于勞累狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，影響關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。妊娠期應(yīng)注意多休息，還應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

3、行走時(shí)間過長(zhǎng)：行走時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋乏力、疼痛、活動(dòng)受限等現(xiàn)象，一般在休息后可以逐漸緩解。

4、姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐姿不良，導(dǎo)致膝蓋部位受到壓迫時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。需要糾正不良的姿勢(shì)，還需要避免久站。

5、外傷：當(dāng)膝蓋部位受到外力損傷時(shí)，可能會(huì)引起組織充血、腫脹，產(chǎn)生疼痛、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。早期時(shí)可以進(jìn)行冷敷，能夠降低神經(jīng)的敏感性。24小時(shí)后可給予熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

妊娠期間需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，可以了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況和自身的身體狀況。