咳嗽不用藥,這幾種水果幫你搞定
咳嗽是常見癥狀,部分水果可緩解,如梨、枇杷、橙子、柚子、葡萄等。
1. 梨:具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的功效。梨富含水分和維生素,能滋潤(rùn)喉嚨,減輕咳嗽癥狀??梢詫⒗媲袎K后煮水,加入適量冰糖,制成冰糖雪梨水,對(duì)于緩解肺熱咳嗽效果較好。
2. 枇杷:有潤(rùn)肺下氣、止咳化痰的作用。枇杷中含有苦杏仁苷,這種成分能夠鎮(zhèn)咳祛痰。直接食用新鮮的枇杷,或者用枇杷葉煮水喝,都能在一定程度上緩解咳嗽。
3. 橙子:橙子富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有一定的消炎、止咳作用。橙子皮中含有的揮發(fā)油等成分,能促進(jìn)呼吸道黏膜分泌,有利于痰液排出??梢詫⒊茸臃旁邴}水中浸泡后,帶皮蒸熟食用。
4. 柚子:具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸的功效。柚子果肉性寒,有清熱的作用,對(duì)于肺熱咳嗽有一定的緩解效果??梢灾苯邮秤描肿庸?,也可以將柚子皮和果肉一起煮水喝。
5. 葡萄:葡萄含有豐富的葡萄糖、維生素以及多種礦物質(zhì)。它具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的作用,對(duì)咳嗽也有一定的輔助治療效果。適量食用葡萄可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,從而有助于緩解咳嗽癥狀。
咳嗽時(shí),食用梨、枇杷、橙子、柚子、葡萄等水果,可在一定程度上緩解癥狀。但水果的治療作用有限,若咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。同時(shí),日常應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,多喝水,注意休息,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
- 株洲性病醫(yī)院
- 包頭白癜風(fēng)醫(yī)院
- 隨州肛腸病醫(yī)院
- 通遼私密整形醫(yī)院
- 松原牛皮癬醫(yī)院
- 銅陵風(fēng)濕病醫(yī)院
- 武漢太醫(yī)堂中醫(yī)院
- 松原皮膚病醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 通化兒科醫(yī)院
- 南陽(yáng)兒科醫(yī)院
- 泰州婦科醫(yī)院
- 六盤水割包皮醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 寧波鄞州博潤(rùn)白癜風(fēng)
- 宿州私密整形醫(yī)院
- 紹興石女醫(yī)院
- 南寧腦博仕醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 濰坊白癜風(fēng)醫(yī)院
- 濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 滄州婦科醫(yī)院
- 汕尾男科醫(yī)院
- 咸寧割包皮醫(yī)院
- 延安前列腺醫(yī)院
- 淮安割包皮醫(yī)院
- 杭州城東醫(yī)院
- 雅安恒博醫(yī)院
- 濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
專家答疑
腳氣反復(fù)發(fā)作怎么辦
2025-08-11有宮頸糜爛上環(huán)和不上環(huán)差別大嗎?
2025-08-11如何自查是否患有抑郁癥?
2025-08-11陰莖上長(zhǎng)小肉疙瘩不及時(shí)處理后果嚴(yán)重嗎
2025-08-11膽囊炎拉肚子的潛在機(jī)制是什么?
2025-08-11月經(jīng)期間不適吃車?yán)遄幽芫徑鈫幔?/a>
2025-08-11有不用去醫(yī)院排隊(duì)的凍傷治療辦法嗎?
2025-08-11胃出血調(diào)養(yǎng)期吃錯(cuò)食物很危險(xiǎn),正確食譜
2025-08-11

