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別忽視!神經(jīng)癥引發(fā)的睡眠問題有多嚴(yán)重

2025-03-28 14:19:10      家庭醫(yī)生在線

神經(jīng)癥引發(fā)的睡眠問題嚴(yán)重程度體現(xiàn)在多個方面,如入睡困難、睡眠淺易驚醒、多夢、早醒、睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致日間功能障礙等。

1. 入睡困難:神經(jīng)癥患者大腦神經(jīng)往往處于過度緊張、興奮的狀態(tài),難以平靜下來進(jìn)入睡眠狀態(tài)。即便躺在床上很長時間,依然輾轉(zhuǎn)反側(cè),思緒紛飛,無法順利入睡,這會大大延長入睡所需的時間。

2. 睡眠淺易驚醒:患者的睡眠處于較淺的狀態(tài),外界輕微的聲響、光線變化等都可能使其從睡眠中驚醒。這種淺睡眠狀態(tài)無法讓身體和大腦得到充分的休息和恢復(fù),長期如此會導(dǎo)致身體疲勞感加劇。

3. 多夢:神經(jīng)癥會干擾大腦的正常神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,使得在睡眠過程中大腦皮層依然活躍,從而產(chǎn)生大量夢境。而且這些夢境可能較為雜亂、離奇,甚至是噩夢,進(jìn)一步影響睡眠質(zhì)量。

4. 早醒:患者常常會比正常起床時間提前醒來,且醒來后難以再次入睡。早醒會導(dǎo)致睡眠時長不足,影響身體的恢復(fù)和調(diào)整,長期早醒還可能加重神經(jīng)癥的癥狀。

5. 睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致日間功能障礙:由于夜間睡眠質(zhì)量不佳,患者在白天會出現(xiàn)一系列功能障礙。如注意力不集中,難以專注于工作或?qū)W習(xí);記憶力下降,容易遺忘事情;還會出現(xiàn)疲倦、乏力、頭暈、頭痛等癥狀,影響日常生活和工作效率。此外,長期睡眠問題還可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,如焦慮、抑郁等,進(jìn)一步加重神經(jīng)癥的病情。

針對神經(jīng)癥引發(fā)的睡眠問題,治療藥物有谷維素、維生素B1、安神補腦液等,但具體用藥需遵醫(yī)囑。同時,患者也可通過心理治療來緩解神經(jīng)癥癥狀,改善睡眠問題。

神經(jīng)癥引發(fā)的睡眠問題涉及入睡、睡眠過程及日間功能等多個方面,嚴(yán)重影響患者的身心健康和生活質(zhì)量。因此,對于神經(jīng)癥引發(fā)的睡眠問題不能忽視,應(yīng)及時采取有效的治療措施,包括藥物治療和心理治療等,以改善睡眠狀況,緩解神經(jīng)癥癥狀。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )