兒童喉嚨癢咳嗽，家長(zhǎng)可從調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、做好口腔護(hù)理、合理用藥等方面進(jìn)行護(hù)理。

1. 調(diào)整室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器過(guò)濾空氣中的灰塵、花粉等過(guò)敏原和有害顆粒。同時(shí)，維持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，溫度以 22 - 25℃為宜，濕度保持在 50% - 60%，可使用加濕器增加空氣濕度，避免空氣過(guò)于干燥刺激兒童喉嚨。

2. 補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)兒童多喝溫開(kāi)水，充足的水分能溫潤(rùn)喉嚨，緩解喉嚨癢的癥狀，還可稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。也可讓兒童適量飲用蜂蜜水、梨湯等，這些飲品具有潤(rùn)肺止咳的功效。

3. 調(diào)整飲食：飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、過(guò)甜、過(guò)咸等刺激性食物，這些食物可能會(huì)加重喉嚨癢和咳嗽的癥狀?？啥嘟o兒童吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋(píng)果、菠菜等，有助于增強(qiáng)兒童的免疫力。

4. 做好口腔護(hù)理：教導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后用溫水漱口，早晚正確刷牙，以減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，防止細(xì)菌感染加重喉嚨不適。

5. 合理用藥：如果兒童喉嚨癢咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物。如可使用小兒止咳糖漿，能起到止咳化痰的作用；也可使用西瓜霜含片，能緩解喉嚨癢痛；還可使用氯雷他定糖漿，對(duì)于因過(guò)敏引起的喉嚨癢咳嗽有較好的效果。但需注意，用藥必須遵醫(yī)囑。

6. 保證充足睡眠：充足的睡眠有助于兒童身體恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力。要為兒童創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保證其每天有足夠的睡眠時(shí)間。

7. 避免接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)：了解兒童的過(guò)敏原，盡量讓其避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原。同時(shí)，要避免兒童吸入煙霧、香水等刺激性氣味。

兒童喉嚨癢咳嗽是常見(jiàn)的癥狀，家長(zhǎng)通過(guò)調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、做好口腔護(hù)理、合理用藥等護(hù)理方法，能在一定程度上緩解兒童的不適癥狀。若兒童癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。