- Q:
- A:
你這情況建議你及時治療，治療的同時也要做好預(yù)防，防止病情加重。平時避免睡眠不足，還可以進(jìn)行鍛煉，但是要適度，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你這情況要注意不要過度上網(wǎng)，不要保持一個姿勢太久，平時多活動頸部。詳細(xì) »
- Q:
- A:
首先要改善生活和工作中的不良習(xí)慣。工作時，每半小時要起身，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭頸，空調(diào)不能對著脖子吹，可以在辦公室準(zhǔn)備一件帶領(lǐng)的外套，注意頸肩部的保暖。此外要注意睡覺姿勢...詳細(xì) »
- Q:
- A:
首先要改善生活和工作中的不良習(xí)慣。工作時，每半小時要起身，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭頸，空調(diào)不能對著脖子吹，可以在辦公室準(zhǔn)備一件帶領(lǐng)的外套，注意頸肩部的保暖。此外要注意睡覺姿勢...詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：1．后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者，大多為頸型頸椎病。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
預(yù)防頸椎病要做到睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，過硬或過平。避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。防風(fēng)寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲...詳細(xì) »
- Q:
- A:
預(yù)防頸椎病首先要改正不良姿勢，減少勞損，每仰頭1-2小時,需要做頸部活動，埋頭苦干時也可間斷地做肩頸部的運動。詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議你在工作中改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1-2小時,需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。改善坐姿，埋頭苦干時，也可間斷地做肩頸部的運動。在生活中，防...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議你在工作中改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1-2小時,需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。改善坐姿，埋頭苦干時，也可間斷地做肩頸部的運動。在生活中，防...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般司機(jī)或是需要長期久坐的人很容易患有頸椎病，建議你每次2小時左右起來活動下，如果已經(jīng)患有頸椎病則可以選擇牽引進(jìn)行治療，希望對你有幫助。詳細(xì) »
- Q:
- A:
頸椎病并沒有什么最好的方法或特效方法，建議你進(jìn)行綜合性治療。首先做個頸椎CT檢查，明確具體情況，然后試試牽引、按摩、針灸、理療等方法，也可以應(yīng)用膏藥或吃點頸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般情況下，眩暈、惡心、失眠、壓痛、頭痛等都有可能是因頸椎病而起的，注意動靜結(jié)合，注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，頸椎病的癥狀：脖子發(fā)硬、發(fā)僵、疼痛、頭暈、肩沉重...詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般情況下，眩暈、惡心、失眠、壓痛、頭痛等都有可能是因頸椎病而起的，注意動靜結(jié)合，注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，頸椎病的癥狀：脖子發(fā)硬、發(fā)僵、疼痛、頭暈、肩沉重...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你說的癥狀治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以牽引，針灸推拿，服用藥物治療，平時鍛煉頸部肌肉練習(xí)，少低頭，注意睡姿。詳細(xì) »
- Q:
- A:
病情分析：1．后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者，大多為頸型頸椎病。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。 2、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
抬頭挺胸，不要駝背，可通過放風(fēng)箏、游泳方法等運動緩解脖子壓力。詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長；不宜勞累；枕頭不要過高、過硬；注意防寒保暖。多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷。也不要隨便按摩...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長；不宜勞累；枕頭不要過高、過硬；注意防寒保暖。多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷。也不要隨便按摩...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，久坐活動量少都會加重頸椎病的發(fā)生。可以通過醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除。發(fā)病時采用熱敷和理療、按摩推拿的方法都可以對病情進(jìn)行緩解。詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議你照片檢查頸椎確診.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),...詳細(xì) »
- Q:
- A:
只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！防止頸椎病的方法主要是避免長時間一個姿勢。 主要方法有：1.座椅上可以墊一個防止頸椎病的靠枕；2.工作一小時，就要活動頸部一次，十分鐘左右，可以做些...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！防止頸椎病的方法主要是避免長時間一個姿勢。 主要方法有：1.座椅上可以墊一個防止頸椎病的靠枕；2.工作一小時，就要活動頸部一次，十分鐘左右，可以做些...詳細(xì) »
- Q:
- A:
日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部;注意防寒保暖；祝早日康復(fù)！詳細(xì) »
- Q:
- A:
你這個[頸椎病]可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好一般考慮；平時在坐姿正確的情況下注意盡量40分鐘休息一次，做5分鐘頭部運動，四處走走，另外水果蔬菜需多吃一點，密切觀察祝你健康。詳細(xì) »