什么是傷食泄瀉及如何應對
你好，傷食，病證名。因飲食不當損傷脾胃所致病證。傷食泄瀉則是指逢年過節(jié)，常會因貪吃而傷食，傷食會導致出現(xiàn)腹瀉，中醫(yī)稱之為傷食泄瀉。
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回答1
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陳素輝 醫(yī)師
輝縣市第二人民醫(yī)院
一級甲等
中醫(yī)科
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傷食泄瀉是因飲食不當損傷脾胃而致的腹瀉。應對方法包括調(diào)整飲食、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、適度運動、保持良好心態(tài)等。 1.調(diào)整飲食：減少食量，避免油膩、辛辣、生冷食物，選擇易消化的食物，如米粥、面條。 2.使用藥物：可選用保和丸，能消食和胃；蒙脫石散，有止瀉作用；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，可調(diào)節(jié)腸道菌群。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸中脘、足三里等穴位，或進行推拿按摩，促進脾胃功能恢復。 4.適度運動：如散步、慢跑等，增強胃腸蠕動，但避免劇烈運動。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響脾胃功能。 總之，傷食泄瀉需要綜合調(diào)理，注意飲食和生活習慣，必要時借助藥物和中醫(yī)方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-19 05:35
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