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橈骨骨折的康復(fù)受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人身體狀況、康復(fù)訓(xùn)練以及日常護(hù)理等。 1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折較輕，如簡(jiǎn)單的裂縫骨折，恢復(fù)相對(duì)較快。嚴(yán)重的粉碎性骨折則恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。 2.治療方式：保守治療通過石膏或支具固定，可能需要 6-8 周。手術(shù)治療后，恢復(fù)時(shí)間通常在 3 個(gè)月左右。 3.個(gè)人身體狀況：年輕人新陳代謝快，恢復(fù)能力強(qiáng)，老年人可能伴有骨質(zhì)疏松等問題，恢復(fù)較慢。 4.康復(fù)訓(xùn)練：早期進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪馐湛s鍛煉，后期逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，有助于加快恢復(fù)。 5.日常護(hù)理：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等的食物，避免受傷部位再次受傷，也會(huì)影響恢復(fù)時(shí)間。 總之，橈骨骨折的康復(fù)時(shí)間因人而異?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，遵循康復(fù)指導(dǎo)，定期復(fù)查，以促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。

完全愈合后可以象以前一樣提重東西.可一般骨折要半年以上才能提重東西.雖然左橈骨骨折已100多天了,拍X光片示恢復(fù)還可以,但必須等骨折完全愈合才能負(fù)重.也就是你所說的提重東西,因?yàn)楣钦鄱艘验L(zhǎng)醫(yī)學(xué)上叫骨痂形成,要想牢靠需要半年以上.

移位型骨折，需閉合復(fù)位。術(shù)者沿前臂長(zhǎng)軸方向牽拉患者手掌及拇指，使腕部尺偏，并使前臂旋前。然后使腕關(guān)節(jié)掌曲，并同時(shí)在橈骨遠(yuǎn)骨折段上向掌側(cè)及尺側(cè)推壓。保持腕部在旋前及輕度掌屈尺偏位，應(yīng)用前臂石膏托或小夾板固定4周，10～14天改為中立位4周。

握拳伸指：將傷肢的手掌及五指伸開,然后握拳,進(jìn)行一伸一握,每回鍛煉20～40次,次數(shù)由少到多.此動(dòng)作有改善腕部及前臂的血液循環(huán),增加肌張力的作用,用以避免掌指關(guān)節(jié)囊粘連及肌肉攣縮.吊臂屈肘：用頸腕帶將傷肢的前臂懸吊于胸前,用力握拳,使前臂的肌肉緊張,接著屈伸肘關(guān)節(jié),然后伸展至頸腕帶容許的范圍,每回鍛煉20～40次.亦可用健肢托住傷肢的腕關(guān)節(jié),進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉.此動(dòng)作有改善上肢的血液循環(huán),防止肘關(guān)節(jié)粘連和肌肉攣縮的作用.