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玻璃體疝患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)？

2024-12-19 11:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我是個(gè)玻璃體疝患者聽(tīng)說(shuō)生活中很多地方需要注意特別是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)中很多運(yùn)動(dòng)不可以做也有很多對(duì)病情好的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該多做想了解一下哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)病好的希望得到指導(dǎo)？曾經(jīng)治療情況和效果：哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)玻璃體疝患者身體好？（）

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

玻璃體疝患者在選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)需謹(jǐn)慎，適合的運(yùn)動(dòng)包括散步、瑜伽、太極拳、眼部按摩、慢跑等。 1. 散步：能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，不易對(duì)眼部造成沖擊。 2. 瑜伽：通過(guò)伸展和呼吸練習(xí)，幫助放松身心，減輕壓力，對(duì)眼部的影響較小。 3. 太極拳：動(dòng)作緩慢、流暢，能鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，不會(huì)引起劇烈的身體晃動(dòng)。 4. 眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚(yú)腰等，可改善眼部血液循環(huán)。 5. 慢跑：在保持平穩(wěn)節(jié)奏的前提下，能增強(qiáng)心肺功能，提高身體免疫力。總之，玻璃體疝患者應(yīng)選擇相對(duì)溫和、不會(huì)引起劇烈震動(dòng)和眼壓變化的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適度，避免過(guò)度勞累。若在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2024-12-20 02:13

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什么是玻璃體疝? 　　玻璃體疝，指玻璃體經(jīng)瞳孔向前房凸出。常見(jiàn)于白內(nèi)障囊內(nèi)摘出術(shù)后。白內(nèi)障囊外摘除時(shí)發(fā)生后囊破裂或懸韌帶斷裂等并發(fā)癥時(shí)易引起角膜水腫、混濁。嵌在角膜或鞏膜傷口時(shí)，應(yīng)切除并仔細(xì)縫合創(chuàng)口。若玻璃體大量涌入前房使房角阻塞引起繼發(fā)性青光眼時(shí)，應(yīng)手術(shù)治療。查看全文»

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