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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孩子近視看不清黑板，需要注意用眼習(xí)慣、配鏡矯正、定期復(fù)查、增加戶外活動、合理飲食等。 1. 用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，控制用眼時間，每 30 至 40 分鐘休息遠(yuǎn)眺。 2. 配鏡矯正：及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光配鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 3. 定期復(fù)查：建議每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，監(jiān)測近視進(jìn)展情況。 4. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動時間，有助于緩解視疲勞。 5. 合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 孩子近視需要家長和孩子共同努力，關(guān)注用眼健康，采取科學(xué)的防控措施，以減緩近視的發(fā)展。
2025-01-15 18:16
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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