車禍傷腰已愈，彎腰洗衣后又痛怎么辦
1年前我出過(guò)車禍傷過(guò)腰，以前去醫(yī)院做過(guò)治療已經(jīng)痊愈的差不多了，最近夏天衣服比較多，經(jīng)常彎腰洗衣服。昨天彎著腰衣服的時(shí)間比較長(zhǎng)，大概40分鐘左右，站起來(lái)的時(shí)候就感覺(jué)腰很痛，回家貼了一張老虎膏，可是沒(méi)有效果。
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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車禍導(dǎo)致腰部受傷，雖經(jīng)治療基本痊愈，但長(zhǎng)時(shí)間彎腰洗衣后再次疼痛，可能是舊傷復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰部肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因造成。 1.舊傷復(fù)發(fā)：之前的腰部損傷未完全恢復(fù)，此次長(zhǎng)時(shí)間彎腰成為誘因。需注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 3.腰椎間盤(pán)突出：彎腰時(shí)椎間盤(pán)壓力增加，可能導(dǎo)致突出加重，壓迫神經(jīng)引起疼痛。建議臥床休息，必要時(shí)就醫(yī)治療。 4.腰部肌肉拉傷：彎腰動(dòng)作不當(dāng)或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能拉傷肌肉。需減少活動(dòng)，外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：彎腰姿勢(shì)不良可能引起腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位?？蓢L試中醫(yī)正骨手法復(fù)位。 總之，腰部疼痛原因多樣，若休息后疼痛仍不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療期間要注意腰部保暖，避免勞累。
2025-01-16 17:11
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1.藥療：服用止痛藥2.物理治療：電療、按摩、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都會(huì)有幫助。3日常管理：需要有適當(dāng)?shù)淖鴫|，質(zhì)料要適中，不能太硬或太軟4.食療.每天早6-8時(shí)前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯。5一定要穿暖和，手足溫?zé)釣闃?biāo)準(zhǔn)。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物；這是防病治病、固本培元要方。
2015-12-16 14:21
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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應(yīng)該傷著尾骨韌帶了；此病的病程比較長(zhǎng)，癥狀消失也很慢，所以患者一定要有耐心，循序漸進(jìn)地治療，不要“病急亂投醫(yī)”。告訴你幾個(gè)治療方法1.藥療：服用止痛藥2.物理治療：電療、按摩、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都會(huì)有幫助。3日常管理：需要有適當(dāng)?shù)淖鴫|，質(zhì)料要適中，不能太硬或太軟4.食療.每天早6-8時(shí)前喝一碗大棗小米粥和生姜紅糖雞蛋湯。5一定要穿暖和，手足溫?zé)釣闃?biāo)準(zhǔn)。停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物；這是防病治病、固本培元要方。
2015-12-16 03:45
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