經(jīng)常爬山會容易患肺水腫嗎?如何預(yù)防?
一年前開始愛好上了登山運動,只要有業(yè)余時間,都會和朋友去爬山。但慢慢的已經(jīng)不滿足在周圍的小山頭爬一爬,想去征服更高的山峰,但聽朋友說經(jīng)常爬山的人很容易患肺水腫,老婆很擔(dān)心,不想讓我去爬山了。
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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經(jīng)常爬山不一定會患肺水腫,但高強(qiáng)度登山可能增加患病風(fēng)險。預(yù)防肺水腫要注意身體狀況、做好準(zhǔn)備、控制運動強(qiáng)度、適應(yīng)環(huán)境、及時補(bǔ)充水分等。 1.身體狀況:登山前確保自身健康,如有心肺疾病,需先咨詢醫(yī)生意見。 2.做好準(zhǔn)備:提前進(jìn)行體能訓(xùn)練,準(zhǔn)備合適的裝備。 3.控制運動強(qiáng)度:根據(jù)自身能力逐步增加登山難度,避免過度疲勞。 4.適應(yīng)環(huán)境:到高海拔地區(qū)要提前適應(yīng),給身體足夠時間調(diào)整。 5.及時補(bǔ)充水分:保持身體水分平衡,避免脫水。 6.注意呼吸:保持平穩(wěn)的呼吸節(jié)奏,避免大口喘氣。 7.關(guān)注天氣:惡劣天氣可能增加身體負(fù)擔(dān),應(yīng)避免登山。 總之,只要做好充分準(zhǔn)備,合理安排登山活動,就能降低患肺水腫的風(fēng)險。但如果在登山過程中出現(xiàn)呼吸困難、咳嗽等癥狀,應(yīng)立即停止活動并尋求醫(yī)療幫助。
2025-02-24 22:00
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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維持氣道,充分供02和機(jī)械通氣治療,糾正低氧血癥.降低肺血管靜水壓,提高血漿膠體滲透壓,改善肺毛細(xì)血管通透性.保持病人鎮(zhèn)靜,預(yù)防和控制感染.
2015-12-28 21:54
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
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肺水腫是肺臟內(nèi)血管與組織之間液體交換功能紊亂所致的肺含水量增加本病可嚴(yán)重影響呼吸功能,是臨床上較常見的急性呼吸衰竭的病因。引起肺水腫的原因很多,建議你檢查確診病因在治療,
2015-12-28 20:55
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