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壓力大誘發(fā)雙肺下葉間質(zhì)性改變，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療、呼吸訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式應(yīng)對(duì)。 1. 心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，避免長(zhǎng)期精神緊張。 2. 生活方式調(diào)整：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；戒煙戒酒，減少對(duì)呼吸道的刺激；注意保暖，預(yù)防感冒。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用吡非尼酮、尼達(dá)尼布、乙酰半胱氨酸等藥物，延緩肺纖維化進(jìn)展，改善癥狀。 4. 呼吸訓(xùn)練：進(jìn)行縮唇呼吸、腹式呼吸等訓(xùn)練，增強(qiáng)呼吸肌力量，提高肺通氣功能。 5. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行胸部CT、肺功能等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 壓力大誘發(fā)雙肺下葉間質(zhì)性改變，需綜合運(yùn)用多種方法進(jìn)行應(yīng)對(duì)?；颊邞?yīng)重視病情，積極配合治療，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。