勞動(dòng)量大致小腿疼發(fā)展到腰疼，不敢久走怎么辦？
由于勞動(dòng)量大造成小腿由微疼發(fā)展到腰疼和小腿更疼,不敢長(zhǎng)時(shí)走路.請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)怎辦?
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回答2
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨二科
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勞動(dòng)量大引起小腿疼進(jìn)而發(fā)展到腰疼且影響行走，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、血管問(wèn)題等所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)使肌肉過(guò)度疲勞和緊張，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，熱敷疼痛部位，適度按摩放松肌肉。 2. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛。可通過(guò)臥床休息、牽引治療、佩戴腰圍等緩解。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)磨損或炎癥刺激引發(fā)疼痛。要減少關(guān)節(jié)負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 筋膜炎：筋膜的無(wú)菌性炎癥?？蛇M(jìn)行物理治療，如超短波、紅外線照射等，也可口服塞來(lái)昔布等藥物。 5. 血管問(wèn)題：如靜脈曲張、血栓等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。需就醫(yī)檢查，輕度可穿彈力襪，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時(shí)休息，避免繼續(xù)勞累加重病情。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的骨科或疼痛科就診，明確病因，接受專業(yè)治療。
2025-03-03 16:24
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這位朋友你好，你的問(wèn)題我很關(guān)注，初步考慮腰椎增生，但也有其他的原因，應(yīng)該做相關(guān)檢查確診。
2016-01-04 10:31
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